Vamos falar sobre um assunto importante?
Você, mulher, costuma se prevenir, se tocar e entender o que acontece com seu próprio corpo? Neste mês é lembrado a prevenção sobre... Leia mais o câncer de mama. Muitas mulheres quando recebem a notícia costumam ter a sensação de que tudo acabou naquele momento, mas calma, respira, para tudo tem um jeito, e hoje existem hospitais preparados para receber e ajudar as mulheres a passarem por essa fase com a devida orientação psicológica.
É importante que as mulheres se atentem para as suas mamas quando sentirem confortáveis e ficar de olho nos sinais que seu corpo oferece.
Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
Alterações no bico do peito (mamilo);
Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
Saída espontânea de líquido dos mamilos
As mulheres devem procurar imediatamente a ajuda médica para avaliação diagnostica, pois nem toda alteração é considerada câncer de mama.
Esperamos que se unem com a gente nessa causa. Eu, Giuliana Lopes, apoio essa causa. Vista essa ideia e cuide-se também.
Você sabe como manter sua saúde mental em dia?
Vai nossas Dicas;
- Mantenha sentimentos positivos consigo, com os outros e com a vida;
- Aceite-se e às outras pessoas com suas... Leia mais qualidades e limitações;
- Evite consumo de álcool, cigarro e medicamentos sem prescrição médica
- Não use drogas;
- Pratique sexo seguro;
- Reserve tempo em sua vida para o lazer, a convivência com os amigos e com a família;
- Mantenha bons hábitos alimentares, durma bem e pratique atividades físicas regularmente.
Seguindo esses pequenos passos temos a certeza de que sua mente e seu corpo agradecem! Vem com a gente e juntos pela saúde faremos a diferença.
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