Sorria!!!

Além de causar mais empatia entre as pessoas, o sorriso estimula o cérebro, colocando ambos hemisférios cerebrais em ação, libertando a mente da tensão e stress psicológico, tornando-a mais desperta para o que a rodeia, auxiliando na retenção de informações.

O riso rejuvenesce, pois reduz a ansiedade e funciona, segundo os especialistas, como um poderoso “anti-idade”. “Uma gargalhada frequente pode rejuvenescer entre 1,7 e oito anos”, é o que defende Michael Roizen e Mehmet Oz, autores de “You – Manual de Instruções”.Segundo Yoji Kimura, professor japonês que criou um aparelho para medir o riso, “rir é vital para o ser-humano, funcionando como o comando ‘reiniciar’ no computador. Além disso, exercita o corpo, fortalecendo pontos do organismo, como o diafragma e a zona abdominal.

Rir é bom… alegrar-se é melhor ainda. Bom para a saúde, bom para o espírito, bom para a vida.